Respirez… vous êtes au bon endroit
SOPHROLOGUE & SOPHRO-ANALYSTE À REZÉ ET ALENTOURS DE NANTES DEPUIS 2019
* Un appel de 15 minutes pour poser vos questions et découvrir l’accompagnement sans engagement.
Vous traversez une période stressante, émotionnellement difficile ou confuse ?
STRESS, ÉMOTIONS, SOMMEIL, HYPERSENSIBILITÉ :
DES SOLUTIONS NATURELLES EXISTENT
Vous n’arrivez plus à gérer votre stress, vos émotions débordent ?
Les nuits sont courtes, agitées… ou les larmes montent sans prévenir ?
Vous avez tout essayé mais rien ne semble vraiment vous apaiser ?
Il existe des solutions douces, respectueuses, profondément humaines… et elles peuvent commencer ici.
Mes accompagnements pour retrouver votre équilibre
SOPHROLOGIE, SOPHRO-ANALYSE, SOINS ÉNERGÉTIQUES ET KINÉSIOLOGIE À REZÉ
Pourquoi tant de clients me font confiance ?
AVANTAGES DE MES ACCOMPAGNEMENTS À REZÉ ET NANTES
Une approche globale du corps, de l’esprit, des émotions et de l’énergie
Une écoute douce, sans jugement, respectueuse de votre rythme
Un pont unique entre monde du travail et mieux-être
Des techniques complémentaires (sophro, soin, analyse) pour un suivi ajusté
Un cadre apaisant, pensé comme un cocon de douceur
Possibilité de séances en visio pour plus de souplesse
* Un appel de 15 minutes pour poser vos questions et découvrir l’accompagnement sans engagement.
Un seul lieu, plusieurs chemins pour aller mieux
UNE PRATICIENNE HOLISTIQUE À REZÉ : UN ACCOMPAGNEMENT COMPLET ET SUR-MESURE
Ce qui rend mes accompagnements uniques, c’est la liberté d’adapter les outils à vos besoins. Vous n’avez pas à choisir entre corps, émotion ou esprit : je vous guide avec l’approche la plus juste pour vous, au bon moment.
Des accompagnements qui changent la vie
TÉMOIGNAGES DE CLIENTS EN SOPHROLOGIE À REZÉ
Claire m’a ouvert, en quelques séances, des voies inédites vers plus de confiance et de sérénité. Son écoute et ses outils (sophrologie + analyse) m’ont permis de révéler le meilleur de moi-même.
Yann
Avant mon examen, les séances de sophrologie de Claire m’ont fait décompresser et recentrer ma respiration grâce à des images positives. Sa voix douce et son écoute créent un vrai moment de bien-être.
Elise
Pour ma crise de la quarantaine, la sophro-analyse de Claire m’a aidée à exprimer l’inexprimable et à retrouver confiance. Elle adapte toujours sa méthode à mon état d’esprit, pour un accompagnement complet et apaisant.
Elodie
Commencez en toute simplicité
Demandez à être rappelé·e
Un premier échange de 15 minutes pour parler de vous.
Choisissez votre rythme
En cabinet à Rezé ou à distance, en toute flexibilité.
Plongez dans l’équilibre
Découvrez des outils simples et concrets, dès la 1ère séance.
* Un appel de 15 minutes pour poser vos questions et découvrir l’accompagnement sans engagement.
Claire, votre praticienne ancrée, à votre écoute
VOTRE SOPHROLOGUE ET THÉRAPEUTE À REZÉ
Après 20 ans en entreprise, j’ai choisi d’écouter ma vocation : accompagner celles et ceux qui ont besoin de souffler.
Depuis 2019, je mets au service de chacun·e des pratiques complémentaires, douces mais puissantes.
Ma mission : vous aider à retrouver votre équilibre, votre souffle, votre juste place.
Un souffle de mieux-être dans votre boîte mail
Recevez tous mes conseils pour retrouver le calme + des ressources bien-être sélectionnées avec soin, une fois par mois.
J’accompagne des personnes à Rezé, Nantes et alentours
Consultations en cabinet à Rezé, mais aussi en visio. J’interviens régulièrement auprès de personnes venant de : Nantes, Vertou, Bouguenais, Saint-Herblain, Orvault, …
Vos questions les plus fréquentes
FAQ SOPHROLOGIE ET SOINS ÉNERGÉTIQUES À REZÉ
Est-ce que la sophrologie fonctionne vraiment ?
Oui, elle est reconnue pour ses effets sur le stress, le sommeil, la concentration… mais chacun·e avance à son rythme.
Faut-il croire aux énergies pour bénéficier d’un soin ?
Ce n'est pas nécessaire. Vous pouvez simplement venir avec votre besoin ; le reste se fait naturellement.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela dépend de votre objectif. Parfois 2 ou 3 suffisent, parfois un suivi plus régulier est souhaitable. C’est vous qui décidez de votre rythme et du nombre de séances dont vous avez besoin.
Est-ce que je peux faire les séances en visio ?
Oui, c’est tout à fait possible. Je vous explique tout lors du premier appel.
