Parce que derrière chaque séance, il y a une personne
SOPHROLOGUE & SOPHRO-ANALYSTE À REZÉ ET ALENTOURS DE NANTES DEPUIS 2019
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance
VOTRE SOPHROLOGUE ET THÉRAPEUTE À REZÉ
Si vous êtes ici, c’est sans doute que vous traversez une période où tout semble flou, comme si vous ne trouviez plus votre direction. Rassurez-vous : je comprends profondément ce que vous ressentez.
J’ai moi-même traversé ces moments de tension intérieure, de perte de sens, où tout semblait lourd et confus. C’est ce chemin, fait de doutes et de remises en question, qui m’a amenée à la sophrologie, puis à d’autres approches thérapeutiques. J'ai appris à libérer mes émotions et à apaiser mon mental pour retrouver une clarté et une paix intérieure.
Aujourd’hui, je mets mon expérience à votre service. Je souhaite vous offrir un espace sécurisé où vous pourrez épurer les blocages du passé et vous reconnecter à vos émotions positives. Ensemble, nous travaillerons pour pacifier votre histoire et ouvrir le champ de votre plein potentiel. Vous trouverez un endroit où vous pourrez retrouver votre sérénité et vous reconnecter à vos valeurs profondes, sans jugement, juste un accueil bienveillant et une écoute attentive.
* Un appel de 15 minutes pour poser vos questions et découvrir l’accompagnement sans engagement.
Se réinventer pour mieux accompagner
Avant d’être sophrologue, j’ai travaillé plus de 20 ans dans le monde de l’entreprise et de la fonction publique. Un univers où j’ai observé et parfois vécu le stress chronique, la fatigue mentale, la surcharge émotionnelle.
Puis est venu le besoin de me réaligner, de me reconnecter à l’essentiel : l’humain.
Mes formations :
Diplômée en sophrologie intégrative en 2019 (Institut européen de sophro-analyse)
Diplômée en sophro-analyse intégrative en 2020 (Institut européen de sophro-analyse)
Diplômée en soins énergétiques et spirituels en 2024 (Formation PNG - Mezaelle)
En cours de formation en Kinésiologie (certification prévue en novembre 2025)
Chaque apprentissage m’a permis d’ajouter une nouvelle corde à mon arc pour vous accompagner plus finement, plus justement.
Une approche globale, douce et respectueuse
CE QUE JE VOUS PROPOSE, CE N’EST PAS UNE “MÉTHODE MIRACLE”. C’EST UNE RENCONTRE.
Entre vous, vos besoins, votre rythme… et une thérapeute à l’écoute, sans jugement.
Mon accompagnement repose sur :
L’écoute active et bienveillante
Le respect total de votre rythme et de vos limites
Une adaptation à chaque séance, selon ce que vous vivez
L’alliance de plusieurs outils (sophrologie, kinésiologie, énergétique…)
L’objectif n’est pas de “réparer” quoi que ce soit. Mais de vous permettre de vous reconnecter à ce qui est déjà là : vos ressources, votre clarté, votre capacité à avancer.
Je crois profondément que nous sommes des êtres entiers : corps, mental, émotions, énergie. Et lorsqu’un déséquilibre s’installe, il est essentiel de regarder l’ensemble avec douceur.
Ce que disent les personnes que j’accompagne
TÉMOIGNAGES DE CLIENTS EN SOPHROLOGIE À REZÉ
J’ai senti tout de suite que je pouvais me confier sans être jugée. Ça a tout changé pour moi.
Claire
Une vraie humanité, une douceur qui fait du bien. Et des outils concrets à utiliser entre les séances.
Marc
J’ai retrouvé une sérénité que je pensais perdue depuis longtemps. Merci pour cet accompagnement précieux.
Sophie
